【內經原文】
帝曰：五藏應四時，各有收受乎？歧伯曰：有。東方青色，入通於肝，開竅於目，藏精於肝，其病發驚駭；其味酸，其類草木，其畜雞，其榖麥，其應四時，上為嵗星，是以春氣在頭也；其音角，其數八，是以知病之在筋也，其臭臊。
肝气肝血太旺，不宜吃鸡。
麻雀就补肝血。
鸭肉就偏寒，炖鸭汤是滋阴的。炖鸡汤是补肝血，有点壮阳的作用。抑郁的人适合去南方转转。
吃麦子要吃全麦的。
荞麦，是寒性的，能清解热毒。
【內經原文】
帝曰：五藏應四時，各有收受乎？歧伯曰：有。東方青色，入通於肝，開竅於目，藏精於肝，其病發驚駭；其味酸，其類草木，其畜雞，其榖麥，其應四時，上為嵗星，是以春氣在頭也；其音角，其數八，是以知病之在筋也，其臭臊。
肝气肝血太旺，不宜吃鸡。
麻雀就补肝血。
鸭肉就偏寒，炖鸭汤是滋阴的。炖鸡汤是补肝血，有点壮阳的作用。抑郁的人适合去南方转转。
吃麦子要吃全麦的。
荞麦，是寒性的，能清解热毒。
【內經原文】 帝曰：五藏應四時，各有收受乎？歧伯曰：有。東方青色，入通於肝，開竅...
【內經原文】 冬氣者， 病在四支。故春善病鼽衂，仲夏善病胸脇。 冬天，人...
【內經原文】 夫精者，身之本也。故藏於精者，春不病溫。夏暑汗不出者，秋成風瘧。此平人...
【內經原文】 雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也。故人亦應之。夫言人之陰陽，則外為陽...
【內經原文】 故曰陰中有陰，陽中有陽。平旦至日中，天之陽，陽中之陽也。日中至黃昏...
【內經原文】 秋善病風瘧，冬善病痺厥。故冬不按蹻，春不鼽衂。春不病頸項，仲夏不病胸...
【內經原文】 長夏善病洞泄寒中。 腹泻，尽量先不吃药和服抗生素，要，先补...
【內經原文】 故善為脉者，謹察五藏六府。 大肠属金，是帮助肾去产生精，化气，把精再转化成...
【內經原文】 一逆一從，陰陽表裏，雌雄之紀，藏之心意， 合心於精。非其人勿教，非其...
【內經原文】 其味甘，其類土，其畜牛，其榖稷，其應四時上為鎮星，是以知病之在肉也，其音...
本文标题：《金匱真言大论》第十二讲心得
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