我是一个进出口企业项目服务人员。我生活在中国深圳。我喜欢我的工作，能把企业服务项目通过评审验收，对于我是一件有成就的事情。
这些年来我养成了一些生活及工作上的习惯。我想这些习惯也许会对你有些启发。
早上
每天大概在6点到6点半间起床。不需要闹钟。我要求是自然醒。7点钟左右吃早餐。锻炼15到30分钟。在出门上班前，我会选出今天要完成的3个最重要的任务。
早晨是安静的。早晨我注意力最容易集中，能完成更多的任务。所以我努力在上班前尽可能的多完成几项事情。
工作
我拒绝同时做个事情。同时做多个事情会一个都做不好。我一次只做一件事。
我总是对任务划分优先级。我的座右铭是马克·吐温的一句话，“早上先活吞一只青蛙，那你余下的这一天时间将不会再遇到比这更糟糕的事情了。”
不管是工作还是业余时间，我都奉行收件箱0原则[0]。如果邮件箱里还有没有处理完的邮件，我有三种处理方式：回复，删除，或转给他人处理。最终，它们都会进入归档状态。
不管做什么，我都会尽全力专心一致。为了达到这种状态，我会在工作时关掉或清除所有的干扰因素。只有这样我才能专心的干那些真正重要的事情。
饮食
我不喜欢一个人吃饭。我总是和朋友或同事一起吃。这是一种很好的社交方式。聊些小东西，想法，项目等，这些能让我了解外面发生的事情。这跟你的工作繁忙与否无关，毕竟大家都要吃饭。
我喜欢到外面吃，哪都行。这能让你保持新鲜感，而且有助于清理大脑。
做笔记
因为提着电脑走到哪带到哪并不方便，所以带个本子就成了习惯。特别是，我把它放在枕边。你不知道什么时候灵感会突然冒出来。
晚间
晚饭后我继续工作。睡觉前我会做一会儿身体锻炼，一般不超过15分钟。这能让我保持清醒，有助于工作。
睡前我会回顾一下做的笔记。包括本子上记录的和电脑里记录的。我会清理完收件箱，每个邮件都做出相应的处理。
回顾笔记后我会计划明天的事情。知道下一步该怎么做是解决掉了一个肩头的重担。
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