胆经（三）

        上节我们认识了  风池穴 、 肩井穴。今天再往下说就是  风市穴—此穴最好找，直立，将手垂于两腿外侧，中指尖处即为此穴。风市，是风邪的市场。与 风池穴 有近似功效，可治各种皮肤痒疹，也可治头痛眩晕、耳鸣耳聋、对改善失眠、三叉神经痛都有很好的效果。

        在风市穴下2寸（一拇指宽为1寸、四指宽为3寸），有个穴叫  中渎穴—中，指中焦（包括脾胃肝胆）。渎，本来是污水沟的意思。中渎，中焦的排污通道。中焦只有一个地方常堵塞瘀滞，那就是胆囊及胆管。所以中渎是治疗胆结石，胆囊炎及胆绞痛的要穴。

        古人将治法隐藏于穴名之中，以传承其效验，真是良苦用心，令人赞叹。其实敲大腿上的胆经部分，主要就是敲 风市穴、与中渎穴，此处肌肉较厚，穴位较深，建议用四指关节尖来敲打，效果更佳。如用按摩锤敲，可配合用手指点按此穴。

        最后一个是人体大穴——阳陵泉，在膝盖下外侧，腓骨头前下方凹陷处。此穴为胆经之合穴（治疗本经脏腑的病），善治胆囊之病，对嘴苦之症有特效，该穴还为筋之会穴，凡与人体的筋有关的病症，皆可通过刺激阳陵泉来改善，如小儿抽动症、肋间神经痛、肩肘关节痛、急性腰扭伤等。而且此穴还有一个更重要的功能，那就是调和肝脾。因为阳陵泉为胆经上合穴，胆经属木，气通于肝，合穴属土，血贯于脾，所以也是调节肝脾之枢纽之穴。对于妇女月经不顺，内分泌失调，甚至更年期综合症都有很好的疗效。

      也有些人敲完胆经后头痛脑胀，失眠多梦，这多是因胆经之浊气没能从肠道及时排出，是因为循同名经手少阳三焦经上于头面所致。

        还有胆经上的  京门穴 — 是肾经的发源地，光明穴  —可治老花眼，悬钟穴—可治落枕，足临泣穴—治眩晕。

        因 胆经是一条阳经，所以它的穴位都气感明显而强烈，如能善加利用，都有极为显著的效果。

        无论是敲经络，还是点穴位，就像是与身体在说话一样，身体就像我们的孩子，你关心她，她也喜欢你。