有的人认为排毒就是排便，这显然是错误的！
其实我们体内的毒素分为脂溶性毒素和水溶性毒素两种。我们身体的三大排毒器官有：肾脏，皮肤和肠道。
通常肾脏会排出水溶性毒素：如尿酸，尿毒。主要以尿液的形式排出体外。
皮肤会排出脂溶性毒素：如激素类药物，细胞因子，调味品，防腐剂，农药残留等，主要以汗液形式排出体外。
肠道可以排出以上的两种物质的毒素。
当我们身体营养建构不均衡的时候，这些排毒器官不能及时排毒时，就会导致我们身体存在很多毒素，从而导致产生很多疾病和亚健康症状。
水溶性毒素将经由血液到达人体的软骨，滑膜，肌腱部位。毒素积累在这些部位，引发各种类型的关节炎症，如痛风是由尿酸在关节部位的积累造成的。
脂溶性毒素，经由血液转移到淋巴系统或各个器官的黏膜，形成息肉，囊肿等。各种类型的皮肤病如：痤疮，色斑也是脂溶性毒素积累造成的。
159的食疗功效就是：通气血， 排毒素，补能量。所以在吃了159后体内毒素排出通常也会出现各种反应，通常也被称作为调理反应。
在清除毒素的过程中关节疼痛，骨骼疼痛，肌肉疼痛的反应，是排除体内水溶性毒素的表现；出现皮肤溃烂，内脏疼痛，腹泻等反应是排出体内脂溶性毒素的表现。
人之所以会生病，就是我们平时的生活饮食习惯造成的。鸡鸭鱼肉有毒素，水果蔬菜有毒素，饮料有色素，体内长期累积了大量的毒素和残留的垃圾体质就会酸化，我们都知道酸性体质为百病之源，药物都是让我们身体接受对抗性的治疗，还会在身体残留药物毒素，所以159是帮助身体排除毒素排酸的一个过程，亲爱的朋友这样一款能帮助我们排出毒素的营养粥，你还会拒绝吗？
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