前天在每天听本书里，听了叔本华的人生的智慧。经历人生几十年的跌宕起伏，里面的许多道理对我深有触动，所以准备购买一本纸质书深入拜读。
观点：健康第一，这点给我的触动最大。想想以前不自律麻木不仁的自己，在最好的青春年华，痴肥到120多斤，然后身体出现了各种问题，糖尿病前期的症状，还有冠心病前期症状，直到前年又做了个手术，在生死线上徘徊了一遭，身体发出的连续警告终于惊醒了我，要改变，不能再做从前的自己，就这样，节食加运动，我一直减到了现在的一百零几斤，虽然还不是太满意，但是身体情况明显改善，人瘦下来了，而且也找到了适合自己的穿衣风格，找到了从来没有过的自信。
还有就是要学会享受独处的乐趣，不做无益的社交。时间如此宝贵，可不是用来浪费的，正好利用独处的时光提高完善自己。以前由于自己的麻木和庸俗，浪费了太多的时间，追悔莫及。好在我一直没有放弃自己，保有一颗追求上进的心。
加油哦，珍惜现在的美好时光，每一天都要漂漂亮亮（我现在也是美女一枚了，呵呵^O^），每一天都要比昨天的自己更好更优秀。
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本文标题：9月7日 感悟
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