美文网首页
我在瑜伽村第10天

我在瑜伽村第10天

作者: 蒋开心 | 来源:发表于2016-07-23 17:48 被阅读29次

时间好快,今天是学习第二周的第二天,早上6点半青云老师带领我们第一次晨跑。因为部分同学鞋子没带到位,晨跑改成晨走。一路和华姐聊天又多了生活感悟,和同学们欢声笑语,拍照,好开心的早上。这样的时光也就这相处的42天,希望我们能一直这样开心着~我们是开心家族!开心,开心果,开门花,开心叶,开心树,开心大侠,开心小侠,开心金刚,哈哈~

我在瑜伽村第10天 我在瑜伽村第10天 我在瑜伽村第10天 晨练后的集体照 “求婚”静怡老师 真心如我 逗笑

今天晚上村子里来了许多客人(山下一个瑜伽馆馆主带着会员们及家人来村子里体验生活),晚上在文化广场欣赏了好多精彩的节目,有瑜伽馆的单人瑜伽,双人瑜伽,亲子瑜伽,单人热舞混合瑜伽,还有瑜伽村我们静怡老师单人舞韵瑜伽,心悦老师的团体瑜伽都好精彩!有被这对母女亲子瑜伽感动到,愉快的夜晚~

亲子瑜伽 莲花~心悦舞韵 精彩活动中

相关文章

  • 我在瑜伽村第14天

    今天是第二周最后一天上课,明天休息。上午我们都是自己复习各个体式,下午在青云老师的带领下我们每个人都轮流试带体式引...

  • 我在瑜伽村第15天

    第二周的休息日,早上很早醒了,因为不用晨练,就躺床上半睡半醒状态熬到7点半起床洗漱吃早餐。趁休息,大清洗,床上用品...

  • 我在瑜伽村第7天

    晨练-吊青蛙15分钟,拜日A正位-5遍 今天白天跟静怡老师学习了新的三个体式:幻椅式-三角伸展式-三角扭转伸展式。...

  • 我在瑜伽村第8天

    今天没课休息,不用晨练,不用练体式。睡到自然醒来也是6点多,起来把衣服和铺巾都洗完就到早餐时间。吃完早餐大家今天都...

  • 我在瑜伽村第9天

    今天身体不适,状态提不起来。

  • 我在瑜伽村第10天

    时间好快,今天是学习第二周的第二天,早上6点半青云老师带领我们第一次晨跑。因为部分同学鞋子没带到位,晨跑改成晨走。...

  • 我在瑜伽村第16天

    今天是第三周的第一天,早上6点半在肖超老师的带领下晨跑5公里,比上次用时缩短了。 上午读完瑜伽经,学习了卡玛瑜伽。...

  • 我在瑜伽村第19天

    感恩昨天老师同学的帮助,感恩与自己身体的和解,今天能恢复,如愿的练习。因为我相信心知道如何疗愈身体,我只要和心沟通...

  • 我在瑜伽村第17天

    早上晨练,吊青蛙15分钟,姨妈期后第一次大家集体吊,我没有像第一次那样头晕,而且时间也延长了哦! 然后练习拜日式A...

  • 我在瑜伽村第18天

    今天晨练吊青蛙下来时不小心伤到了背部的筋,一下子没法练习了。一上午一下午都是坐着看同学们练习,那种感觉很难受。中午...

网友评论

      本文标题:我在瑜伽村第10天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/avjwjttx.html