坚持

坚持 坚持

坚持做好一件事其实是很难的一件事，其实也是很简单的一件事。

我们每天会做很多决定，会做很多事，但我们确实又只能做一个决定，做好一件事。

比如，我坚持早起，坚持在简书日更。

坚持

记得之前的我，喜欢读书，常常会因为读到一本好书，兴奋的晚上不想睡觉，也因为遇到一本好书，兴奋的睡不着，所以，之前就总是睡觉很晚。记得，经常是看到好文章，会看到半夜12点，凌晨一两点，甚至凌晨三四点，一次次也告诉自己，该去睡觉了，可是总也控制不住自己。于是，一个个夜晚就这样在阅读的世界里度过，一个又一个安静的夜晚因为沉迷在自己喜欢的世界里，也因此成了恶性循环，晚上不想睡觉，直至养成了失眠的习惯，不看书的时候依然睡不着。早上当然也就起不来。

后来，发现这样下去实在不行，对身体很不好。于是，有一天自己就做了一个决定，从那天开始，晚上不在熬夜，早上早早起床。当然，刚开始执行起来确实也很难坚持做到。偶尔依然习惯了熬夜，会贪心多看会书或者多学习一会，但好在，因为目标的清晰，早上起不来，晚上就早睡，虽然刚开始真的也是躺在床上睡不着，但当你一旦养成习惯了，慢慢的适应新的生物钟的时候，真的也就养成了新的习惯。常常晚上七八点钟就躺下了，早上也是早早地就醒了，睡的早醒的自然也早。不过，我属于觉少的，经常是睡早了凌晨两三点就醒了。后来，就晚一点睡，严格控制在不超过10点或者11点必须睡觉。当新的生物钟正常了，早上不用闹钟也能醒来。

坚持

只要你目标清晰，你的决定有益于自己，那就去坚持好了。

在比如，在简书坚持日更，虽然自己的文笔不咋滴，但就像一位作家说的：我手写我心，自然的表达自己就好。

所以，自从有了这样的决定，关于早起，关于日更，我坚持到了现在。一切都为了成为喜欢的自己。遇见更好的自己。加油。