本周收获从人生八大维度来说明
健康：坚持努力吃健康的食物，早睡早起，最近做的不是特别好，家里来客人，三天内回到早六晚十的节奏，配合孩子们上学节奏。
体脂率继续降低，一周内跳了一次超过40分钟的广场舞
家庭：和老公深入聊天沟通未来的家庭和事业规划，了解孩子们心理，每天陪读书，一周至少做一次唱唱英语手工
人际：做好客户的维护跟踪服务，为身边的朋友亲戚无偿提供价值，帮助别人
财富：本周比上周增长32%
学习成长：精进AC做个案，学习家慧库家庭教育，看工具书，看心法书
效能：运用时间管理工具app，日历+清单+pans+番茄钟+闹钟，管理自己的生活和事业
公益：为爱自然生命力捐款，为同修捐款，为社会人士捐款，给朋友生日发红包（写的过程当中捋顺思路，突然想起给朋友发生日红包）
休闲：以前总觉得自己休闲不够，后来觉察到自己在每一个方面都让自己会有休闲的感觉，轻松完成，玩着的心态，小的时候都是一边写作业一边听音乐。这就是我的生活方式，正式的休闲就是看电影，旅游，外出就餐
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个人收获 感谢易效能天使班2.0，我愿意继续易效能的生活，实现线上人生！
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本周 1.本周最大的收获是去上了易效能的线下课，能量满满，目标明确，爱上跑步，工具使用更顺手 2.执行力还有待加强...
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本文标题：易效能本周收获
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