001 两种思维方式
我们每个人都有两种思考方式，快思考和慢思考，且在日常中运用了这两种思维。
002 快思考
快思考是无意识而且快速的，大脑完全处于自主控制状态。能够迅速对眼前的情况作出反应，但比较容易出错，本书中称作系统1。
003 慢思考
通过调动注意力来分析解决问题，大脑的通畅运行为选择和专注等主观体验。比较慢，但不容易出错，本书中称做系统2。
004 两个系统之间的关系
系统1自主运作，诱发了极其复杂的理念模式。然后再由系统2按部就班地构建想法。当系统1遇到麻烦时，系统2也会主动出面解决。
005 注意力是有限的
我们每个人的注意力都是有限的，要保护好系统2，在最重要的事情上激发你的注意力。
006 大脑活动是可以看见的
瞳孔就像是大脑运转情况的灵敏指示器，他们在人们进行乘法运算时会扩散，在人们解决生活困难的问题时会扩散得更大。
007 心流
心流就是一种可以使人忘却时间，忘掉自己，将大脑注意力毫不费力地集中起来的一种状态。这种状态带给我们愉悦感。
008 弗罗里达效应
一个人的行为和感情，有时会受制于自己都没有意识到的事情。如果你刚才看到老年两个字，这时假设你需要站起来接杯水，你起身离开椅子的动作会比平时慢一点。
009 动作影响思维
通常我们想不到自己常见的动作，也会不知不觉地影响到我们的想法和感觉。所以只有真正做到心平气和，你才可能有回报。
010 什么样的信息更容易让人信服？
既言简意赅，也易于记忆，甚至以诗歌的形式表达出来，会更容易使人相信你的话。
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