周日起不来床,正好我还有调休。
所以早晨在工作群里说了一声:今天我休息。
于是,我就开始了周末补觉模式。
早晨起来的时候已经日上三竿,一摸手机。呀,已经是9点多了。
早餐是我喜欢的红薯粥,好消化。(主要是方便,哈哈哈)
我甜滋滋地吃完,看了一会书,用数字心理学给学弟学妹们算算流年性格。
等到红烧排骨熟了已经是下午两点了。红烧排骨真香!
吃完了躺在沙发上本来是想眯一会儿。结果,我被冻醒了。醒来就是下午5点钟了。
真羡慕自己,一倒就睡的本事。
今天也是可爱的小猫咪
现在能一沾枕头就睡还真是本事哦!很多人爱失眠……
如何能有高质量的睡眠。
我来说一下,给大家拿出神器来!
那就是!
耳穴贴!!(请鼓掌,一般人不告诉他)
你会,哈?啥玩意?耳穴贴?那是啥?
我……给你瞅瞅,同事的好评!
李老师,就是我~
我去淘宝给你看看我买的,耳穴贴什么样子。稍等,我去截图……
我回来了~
就是这个!
-你可能半信半疑地问:
贴哪个位置效果好呢?
-我,兴奋地搓搓手,大声告诉你:
神门!神门!神门!
-你多半会,神门在哪里🧐?
-你回上面图找找吧~
啦啦啦,打不到我吧~略略略~(吐舌头)
这个是耳穴压豆,很多医院也在用。(医院里收费很贵,收的你知识费)
你如果想系统学习,可以看看这两本书。简单易上手~
我是按着这本书自学的
别怕,位置错了也没事
这两本书在微信读书里是免费阅读的~耳穴压豆用下来,对缓解肩颈不适,鼻炎真的很有用。还有别的好玩的地方,等你去开发!
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我要出门耍了,爱信不信~反正我觉得挺好的!拜了拜~














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