水 是一直喝下去的
那洋葱配方这些 是不是也要吃一辈子
不需要
看人勤快还是懒惰
没事就躺着 睡觉 才是正确的人生
天天干活的人 是一种编程 没一个好下场
吃东西 晒太阳就能解 这几天 对任何食物 不感兴趣
晒太阳时间长了 看得食物 会发现排斥它 没有欲望
还有 第一步只吃发芽的黑米套餐 或者发芽的小米 吃了2月 五谷精微生慧
人会变得异常聪明
第二部 就是拉伸 然后调理脾 和肝 肝是通阴阳 脾是皮肤 皮肤才是人的最大吸收能量的地方
把姜去皮熬水 做成辛辣 就是养脾 早上一碗 人躺着就能活到98 要浓一些的
按照上次那个视频理论通督脉 钱财自然来的逻辑 应该拉伸加上喝小柴胡 就能近期显化自己想要的
卢师兄也说过 熊经鸟神才能改命
本质上就是通阴阳
早上姜汤很爽
很浓稠的哪一种
晚上不做任何事情
其实最佳时间就是早上10点前搞完所有 然后发呆到晚上
中午后就喝杯子水就行了
建议只保留一天一次小米
吃单一饮食
记住一定要去皮 姜的皮是大寒 姜本身是热 姜本身不能吃
不要用自来水
吃任何东西都是早上搞完
晚上不做任何事情











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