今天没扫地,无意间发现昨日扫过的地方又有了污渍,不多,但就是很难看。我突然想到为什么老师一直提倡要连呼吸法,跑毛线等能量清理法。原来真的,今天你不注意,明天你不注意,结果呢,这些负向的情绪垃圾就多了。
我还想到当下我的编书任务也不算重吧,特别是我知道我的截止日期后,我觉得我还是能应付的。那为啥我如此焦虑呢。这和那些欠债的人怕银行催还款的日子有什么区别呢。
道理都是想通的,唯有不断问自己:宝宝,你怎样才开心,这倒是真的!
今天没扫地,无意间发现昨日扫过的地方又有了污渍,不多,但就是很难看。我突然想到为什么老师一直提倡要连呼吸法,跑毛线等能量清理法。原来真的,今天你不注意,明天你不注意,结果呢,这些负向的情绪垃圾就多了。
我还想到当下我的编书任务也不算重吧,特别是我知道我的截止日期后,我觉得我还是能应付的。那为啥我如此焦虑呢。这和那些欠债的人怕银行催还款的日子有什么区别呢。
道理都是想通的,唯有不断问自己:宝宝,你怎样才开心,这倒是真的!
本文标题:用脑过多,并不好!
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