自由创造的奥秘

狄金森的诗：

「We turn not older with years,but newer every day.」

「我们并非年复一年地变老，而是日复一日地焕然一新]。

跟《与神对话》里的一句非常接近：“每一天我们都在自我创造。”

每一天都是新的一天，每一刻都可以重新开始。

如果你对上一秒的自己不满意，那你就这一刻再重新创造。

可以与之相结合的自我认知理论，是指当你有一个新的自我认知，在你的脑海中浮现出一个新的形象，如果你立刻去行动的话，它就会强化你的自我认知。

比如说在上一刻你还觉得非常的颓废，下一秒你想变成一个特别有执行力的人，特别热爱运动的人，那么这一秒的信念已经自动进入你的大脑，你就可以立刻变成一个执行力很强，热爱运动的人。

这个时候你马上去做几个俯卧撑，你的行为又加强了你的这个自我认知，你真的就变成了一个执行力很强，又让很热爱锻炼的人。

所以自我认知理论的精髓是什么呢？

是你随时随刻都可以在头脑当中创造一个你喜欢的自我形象，并且如果当下这一刻你又立刻去行动，这个行动又会反过来巩固你的这个形象。

这个理论简直是自我创造的终极奥秘。

也就是说它真的是可以脱离你的现况，脱离现在的你，你想要变成一个什么样的人，你就是一个什么样的人。

并且它不是在头脑当中虚幻的想一想，因为我们很难去说服自己相信一个你感知不到，或者是飘在虚空中的东西。

人的大脑都是有理性和感性之分的，你的理性让你在现实中无法脱身，而感性却能天马行空自由创造。

但是你的理性会牢牢的拖住你，这个时候你通过行动把理性也拖下水，它发现你是这样的一个人，你的行动确实也这样做了，那就证明你真的是这样的人。

理性也被你说服，也认可了这个形象，那你就从内到外，真的变成了这样的一个人。

这一认知让我更加坚定了要努力去做的想法。

只有行动才能够让你不断的自我确认，才能让你真正的变成你想要成为的那个人。

你认为自己真的是一个什么样的人（be），你就会去做什么样的行动（do），然后你就会拥有什么（have）。

行动是中间最关键的一个环节，也就是说当你在头脑当中创造出了一个自己的形象之后，你立刻要去针对这个形象做出一些行动。

比如说我认为我是一个语音写作的超级践行者。

那么我就随时随刻拿出手机语音写作。29天100万字，连续10天100万字。这些都是我自我确认的行动。

你对昨天的自己不够满意没有关系，你今天重新再创造一个你满意的形象，任何时候都可以从头再来。

这是自由创造的奥秘。