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【鼎珑每日一菜分享之酸辣土豆丝】

【鼎珑每日一菜分享之酸辣土豆丝】

作者: 詹总 | 来源:发表于2019-04-29 15:38 被阅读0次

土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压。

【鼎珑每日一菜分享之酸辣土豆丝】

原料:土豆丝400克;青红椒丝15克,指天椒10克,姜蒜共5克。

1.开机预热

点击电源开机自动预热03:00至00:00ok!开盖

2.炒菜

放入油,辅料,主料,配料,全部食材,合盖,点击炒菜键03:00倒计时,剩余00:30时开盖,放入白醋和明油《就是花生油+香油比列2:1(10-20克》合盖,倒计时结束开盖,出锅装盘。

【鼎珑每日一菜分享之酸辣土豆丝】

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