知识描述:
知彼解己-移情的沟通原则
“在人际关系方面学到的一个最重要的原则,那就是:知彼解己 ——首先去寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际沟通的关键。”
知识联想:
共情(empathy),也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。 由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都极为对立的两个理论流派,却在对共情的理解和应用上,逐步趋于一致。共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。(多用于咨询师对求助者)
我的经历:
我有个朋友特别爱吐槽,但是她吐槽的话题我往往不感兴趣,因此跟她交流时,经常停留假装在听和选择性接收的层析。一般用赞同或重复她的观点来回应,已表示赞同,其实根本来认真听、感受她说的内容。在这里我应该反思一下,她因为信任向我倾诉,可我却如此敷衍。









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