《自知》

最近两年，几个熟悉的中年人纷纷得了严重的身体疾病，有的突然急病就一命呜呼了，甚为可惜。

反倒是那些病殃殃的人，看样子没有一点生产力，却活了很久。

你说奇怪不奇怪？后来想想，这并不奇怪。

那些知道自己身体亚健康的人，因为他们很重视自己的问题，生活中注重保健养生。知道自己基础差，所以就掂量着不敢随意的造作，他们有自知之明。

反而是那些自认为自己没事的人，突然生个病就死翘翘了。

这说明什么呢？人贵有自知之明。没有把意识放到健康这件事上，就容易不知不觉的失去健康。

一个人有病不可怕，可怕的是不认为自己有病。

婚姻中，所有的问题都是有机会寻求解决的，只有一种情况没有机会，那就是固执地认为自己没问题，都是对方的问题。

这种情况下，神仙也没有办法。

为什么精神病人相对很难康复呢？因为他们没有自知力，甚至没有现实感。

神经症的特点是自己很痛苦，但自己知道自己有病，知道是自己的问题。例如抑郁症，自己很痛苦，但不折磨别人。

人格障碍患者的特点则是：让周围人很痛苦，但患者本身却好好的。比如自恋型人格障碍，把着地铁的门死活不让关闭，人家问她为啥不让关呢？她说我要等我老公来。为此，地铁无法开动，一车人要等着她。

要知道，这个女人真的不认为自己是自私的。在她的内心中，她像一个婴儿那样的想法：自己才是世界的中心，外在的一切都要围着她转。我饿了，你就要来喂我吃奶，管你忙不忙呢，不来我就大哭。

你都快被折磨的疯掉了，人格障碍的患者却可能像个没事人一样。

他们不是故意要折磨你，他们只是病了，而且病的很严重，以至于他们并不知道自己在折磨你。他们认为自己仅仅是想吃奶，有什么不对吗？

如果有一天，精神病患者（人格障碍）如果能够认识到自己有病，那么他们的病也就好了吧。

我们要觉察一下自己吗？如果我们潇洒的丢掉了觉察这个宝贵的工具，我们也就会活在防御机制中，失去了一些自知力，也失去了成长的机会。

我是宵羽，我爱你们，祝福所有人！