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假期如何修炼自己?

假期如何修炼自己?

作者: 斯路纳 | 来源:发表于2017-01-17 11:07 被阅读0次

是不是感觉每个假期都计划好了要做好多好多事情,结果等到假期余额不足时才发现根本没做两三件事?只是每天睡到午饭饭点,组队打王者战到成为mvp?或者同学聚会ktv或烧烤?又或者煲剧每天三十集都不嫌多?

这样的日子在重复着,除了年岁长了些,我们并不觉有多大成长。不值吧?

那么这里有一些修炼自己的小建议,让我们的假期就像花钱买了点卡一样,不断使自己升级!

One.

睡觉虽好,有规律的睡觉更好,可以每天给自己的早晨安排一件很重要很有趣的事情,比如看一场NBA球赛直播。这样每天起床有所期待,自然叫醒自己的不是老妈了。

Two.

王者已经席卷了各种款式的手机,自然也让机主收获满满的成就感和战友情谊。但每天重复的战局重复的结果是否已让你提不起兴趣?甚至有种挫败感?不怕,战得多不如战得好,不如每天只玩三两局,然后设定个自己能上升的目标,火力全开得到完美的结局。

Three.

每天充电自然少不了。手机充电,大脑自然也要充电。每天来几个单词背背冷静下吧,还可以抽个一小时窝在房间角落静静地看书,再可以看一些有深度的电影电视剧,比如豆瓣评分前五十。。

Four.

锻炼!锻炼身体!好好锻炼身体!每逢佳节胖三斤,不如运动来甩甩!男生可以去打打篮球网球乒乓球羽毛球,女生也可以打打篮球网球乒乓球羽毛球,自然大家都可以去跑跑步,不过记得带好口罩。。不想出门也可以在家做做瑜伽,练练俯卧撑,轻松愉快!

Five.

出游吧,世界那么大,隔壁那条街兴许也有美食,和朋友计划去游玩一番,既能欣赏美景,又能联络感情,重要可以品尝各种美食,何乐而不为呢?

最后预祝大家鸡年大吉吧!第一篇发表的简文,希望会有人来看吧!感激涕零!

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