起床：7:00
就寝：11:00
天气：阴转晴
心情：刚刚好
纪念日：照顾老妈
本月重要成果：调整好心情
和初中好友聚会
《写作是最好的投资》
今日步数：7000
今日打卡:（减肥）
开始日期：7月18日
初始体重: 74.5
目标体重：65
7.19: 74.1
8.5:71.3
8.6:71.9
8.7:71.7
8.8:71.6
8.9:71.3
8.10:71.3
累计减重:3.2Kg
今天是什么日子 起床：5点半 就寝：9点半 天气：晴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 改进：昨天注意力不集中，只...
今天是什么日子 起床：7:00 就寝：23:30 天气：中雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最...
8月10号，星期五。 天气：晴天 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：享受快乐的健康，充实有意义的退休生活...
今天是什么日子 起床：7:00 就寝：11:00 天气：阴转晴 心情：刚刚好 纪念日：照顾老妈 叫我起床的不是闹钟...
今天是周六 起床：6：00 就寝：11：30 天气：雨 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点： 跑，写 今日...
今天是什么日子 起床：还不错 就寝：估计要熬夜 天气：凉爽 心情：不错 纪念日：出去玩 任务清单 改进：贪睡 习惯...
今天是什么日子 两日游 起床：5点 就寝：10点 天气：台风马莉来了 心情：失落 叫我起床的不是闹钟是梦想 本月重...
今天是什么日子 起床：8点 就寝：12点多 天气：晴天 心情：宅的心情 纪念日：周末？ 任务清单 昨日完成的任务，...
今天是什么日子 起床：6:30 就寝：23:30 天气：台风来临，晴天有大风 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日...
今天是周六 August.10 起床：6：00 就寝：23：40 天气：第一场秋雨 心情：清爽 任务清单 昨日完成...
本文标题：2019-8-10晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cvrljctx.html
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