今天

今天没有什么特别想写的，本想放弃了。我已经很久不逼迫自己了，还是决定试试，如果实在一个字也写不出来，那么，我就真正停了。

其实，报名这个自由书写，和我预想的，还是有很大的差别。其实，一旦自己写的要公开的发出来，多少会有些隐藏，和我想要的那种完全随心，写完这一句，下一句自然蹦出来的那种，相差很远。

我自己已经自由书写了大概2年了。所以还好，在这个群里，认识一些一起走在心灵成长路上的朋友们，也算是一种平衡了。

昨天晚上又做梦了，梦见自己被狗咬，咬到脚背出血。不知道怎么了，这几天梦连续不断。

今天还是有开心的时候，早上无事，突然决定走7公里，去吃一家素食餐厅。虽然走着去的，路上辛苦了一些。不过一路的风景啊，走得背上微微出汗。按照自己的心意去做事，真的挺开心的。

对了对了，今天还突然听到一位老师回到一位学员的提问，觉得老师挺有智慧。

学员的问题是大意是: 从小就没有父亲，缺少父爱，所以长大后对大叔挺敏感，如何才能疗愈?

老师开门见山的说了，强烈纠正了问者的信念。不是“从小就没有父亲”，你去照照镜子，看看自己，身上流着父亲的血液，父亲已经给了你最好的传承。

生之恩，就像一颗钻石，而养育之恩，就像钻石的外包装。不能因为没有包装，或者包装不好看，就否定了这颗钻石。

老师给的建议是: 找一张父亲的照片，如果没有，就想象父亲在你的面前，看着他的眼睛，感受与父亲的连接。慢慢的，直到有一天，真正的感受到，父亲的爱。那种浓浓的父爱。

然后你会发现，和大叔互动的时候会发生变化。或者，你有意识的，在大叔身上，分离出父亲的那个部分，再去看看大叔，就能看到变化了。

那个大叔就只是大叔，而不是复杂的角色了。