周末和女儿一起去看了《心灵奇旅》，其中有一个片段让我思考良多：主人公乔伊拼尽全力死而复生后，终于如愿参加了梦寐以求的音乐演出。可走下舞台，原以为生活从此会发生翻天覆地变化的乔伊，却发现，实现梦想之后的生活，并没有太大的变化，他说：“为这一天我等了一辈子，我以为我会有所不同；可是我发现，它和以往没有什么不同。”而与他同台演出的偶像意味深长地用一则小故事回应他：
“小鱼告诉老鱼，自己要去大海。
老鱼说，你现在就在海洋里啊。
小鱼却说，不，这儿只是水，我想去的是海洋。”
是呀，原来我们一直在海里。
现在是一个物欲横流金钱至少的时代，我们每一个人的欲望被无限放大。我们被这个时代不断推着走，不断地去追求世俗所定义的成功和幸福，却重来没有停下来问问自己，究竟对自己来说什么才是幸福。
我们通常会认为一栋新房子、一部好车、职位晋升或是加薪等就可以使我们幸福，事实上，这些事情只能短暂地影响我们的整体幸福感。就像影片中的主人公乔伊只顾着追逐所谓的音乐演出的目标，而忽略了平凡生活中的那些美好。而这也正是我所容易忽略的，我通过影片中灵魂22号的眼睛，重新唤醒那些美好的记忆：
001 周末之夜与孩子们在客厅野餐，一起分享美味的披萨，虽然我不觉得披萨好吃，但孩子们的笑脸为那无聊的披萨增添了幸福的味道；
002 我因为天气太冷不想去阳台晾衣服，女儿自告奋勇地要帮我晾，说她是个小火炉不怕冷，而弟弟也加入晾衣服游戏。我躲在温暖的客厅里，看着两个小家伙在冰冷的阳台中肆意地嘻笑着，令这个寒冷的冬夜如此温暖；
003 凌晨5点，我坐在窗前，看着窗外鱼肚白色的天空，逐渐变成谈蓝色，接着一缕阳光照了进来，然后慢慢地在房间里铺开，美好的一天又开始了！
而最令我动容的一幕是22坐在喧闹的街头，看咖啡店门品人们在互诉苦恼，阳光洒下来，树叶旋转着飘落……这一刻，我哭了~幸福地哭了~
主人翁乔伊之所以在实现目标后产生虚空感，是因为他在乎目标，而忽略了去感受过程。在《幸福的方法》一书中提出：目标是为了让我们能享受眼前，目标是意义，不是结局。如果想保持幸福感，就必须改变我们通常对目标的期望：与其把它当成一种结局（相信它可以使我们开心），不如把它看作是意义（相信它可以加强我们旅途中的快乐感受）。当目标被认可为意义时，它才会帮助我们规划旅途中的每一步；而目标被认为是结局时，它所带给我们的只会是无尽的困难和挑战。
正确的目标认知，带给我们的是一种安宁。目标是获得幸福的必需品，但它并不是全部。我们一定要明白，除了目标本身必须是有意义的之外，它在旅途中带给我们的快乐也是不可缺少的。
目标是为了帮我们弄清楚方向，当我们知道自己的方向时（意识到那是自己非常想达成的目标时），我们就不会陷入漫无目的的游荡，从而更加忠于自己的内心。我们可以轻松地对外界那些强加到我们身上的东西说“不”，而对自己内心的声音说“是”。
生命如此短暂，连做我们想做的事情都来不及，怎么能只用来做不得不做的事情呢？为自己设定一个适合自己的幸福目标吧，然后轻松愉快地享受这段旅途。共勉~
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