人生处处皆学问。
今晚无意间看到一本书，上面是记载各种食物怎么吃，怎么才能发挥出最大功效。
就我看的几页而言，真的是涨姿势了，丝瓜的藤、花、皮、肉，都有不同高效。
尤其丝瓜皮煮水喝、炒着吃或者直接敷在长痘处都有帮助皮肤排除脓包祛痘的作用。
还有一个是白心白薯、白心红薯。皮是通气的，用刷子刷去泥，再用淘米水或面水把皮洗干净连着里面的肉一起吃，效果最强。
啊，看了这两个食品的吃法，只记得这些了。
以后还要继续学习这方面知识，调理自己的身体，让身体更健康。
人生处处皆学问。
今晚无意间看到一本书，上面是记载各种食物怎么吃，怎么才能发挥出最大功效。
就我看的几页而言，真的是涨姿势了，丝瓜的藤、花、皮、肉，都有不同高效。
尤其丝瓜皮煮水喝、炒着吃或者直接敷在长痘处都有帮助皮肤排除脓包祛痘的作用。
还有一个是白心白薯、白心红薯。皮是通气的，用刷子刷去泥，再用淘米水或面水把皮洗干净连着里面的肉一起吃，效果最强。
啊，看了这两个食品的吃法，只记得这些了。
以后还要继续学习这方面知识，调理自己的身体，让身体更健康。
食疗小讲堂（1）食疗的渊源 作者：王秀秀 我们中华民族食疗文化源远流长， 古代就有“医食同源”的说法， 说明食疗和...
药疗不如食疗，食疗不如心疗 “药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何...
药疗不如食疗，食疗不如心疗 这副“心疗”处方，请收好！ “药疗不如食疗，食疗不如心疗”。从一定程度上讲，再好的药品...
小病少吃药食疗是王道 日常小病食疗小妙方 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼...
食疗
每当谈到保健、谈到养生，大家都会认为“食疗”是最好的，也是最必要的！那对于食疗，什么才是最根本的呢？ 食疗，就是指...
膳茹堂老师给大家提供宝宝咳嗽的食疗方法 风寒咳嗽食疗方法如下： 食疗一：生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热...
你的食疗
当提到食疗，...
宝宝生病时期食疗汇总 宝宝生病时期，可以尝试用食疗辅助治疗。下面分享一些达人麻麻的食疗方子：感冒——煮葱白水+炒姜...
本文标题：食疗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ddyasctx.html
网友评论