〇、前言

这是参加启航号以来写的第一篇简书文章，月目标和周计划断断续续地有在做，但是从来没有发布过，对于有重度拖延症和完美主义的我，完整写完这一篇就已经很值得给自己点个赞了。这2-3个月以来，由于自己想太多做得少，思维跳脱，一会儿一个想法，月目标和周计划频繁变化，都不能持续。但是慢慢地，已经自动养成每月提醒自己该做月目标的意识，也许这就是同济力量所带来的潜移默化的影响。

2019年9月生命之花

一、 检视回顾上月情况

简单回顾下没有做月目标的9月，在个人成长、家庭和朋友这块分值最高，其他几个部分比较平常，财务和自我实现分值最低，整个9月各领域总体打分姑且为5-6分吧，并不满意，还是有很大的提升空间的啊。10月初报了新精英生涯规划基础班3天线下课、和教师资格证考试（11.2号考试）。

学习成长

1.阅读完《感谢自己的不完美》，意识到每一种情绪都是一种能量，关键在于自己怎么去看待 和转换，更加坦然地接受自己的情绪，并去感受情绪背后自己的需求。

2.理财课完成1章32节的学习和录屏。

3.参加10.1-10.3生涯规划基础班学习3天，学习到生涯规划的思维方法和工具，但是仍旧需要练习，觉得非常好玩；同时也帮助自己明晰了接下来半年的规划，觉得非常超值和有意义

职业发展

1.完成新人培训，新人积极性和主动性较高，帮助她在专业和项目上渐渐上手，觉得很有价值和意义。

2.寻求新的供应商建模失败率较高，感到压力和推进困难，但是要继续加油。

3.管理上比较吃力，不适应，悦纳这种失败感，承认管理能力弱，想办法去提升能力。

人际关系

1.去看望朋友1次，下午突然两夫妻吵架闹离婚，场面一度尴尬，我想以后会少去。

2.带闺蜜去完成了古装闺蜜照拍摄和选片，她非常喜欢，作为免费附赠的商务单，我们也没有花一分钱，拍摄过程玩的非常开心，16年的闺蜜终于有了比较正式的一次闺蜜写真，而且是喜欢的古装，觉得非常有纪念意义。

身体健康

1.去检查有幽门螺杆菌并完成吃药疗程，等10.16 复查即可。

2.完成HPV疫苗的咨询，决定等新的九价出来再打，会不定时 打电话给社区医院确定是否到货。

3.和几位小伙伴约好剩余100天，每天完成10分钟天鹅颈运动练习打卡（小打卡APP平台）。

兴趣娱乐

1.和阿敏去看了《罗小黑战记》，过程爆笑很愉悦轻松。

2.利用吃饭时间追完了《烈火军校》电视剧。好吧，有好多天还占用了夜晚睡前时间，差评。

家庭幸福

1.中秋回家和妈妈过节

2.表妹订婚，大表弟喝醉说胡话，意识到表弟们和家人都很爱我。

3.在9.29日完成表妹喜糖盒的LOGO设计，她很喜欢，收获了情感价值。

财富物质

1.付费参加生涯规划基础班学习（上海线下课3天），这是最高的一次付费学习，去解决 个人生涯困惑，没去之前就有种已经买到就学到的感觉（哭笑不得）。

2.信雅达股票下跌，收益减少，还在观望是否出掉。

社会贡献

1.水滴互助自动帮助 1位陌生人。

以上over，有种在列流水账的感觉，emmm，10月加油

二、预判下月整体时间

附工具表

10月时间预判表

关于这个时间啊，还是有很多问题，新任务时间老是超出预判，效率有待提高呀。

三、下月各领域目标

10月生命之花

10月生命之花如果在个人成长和财务、职业发展上能更多出分值，我会更满意，本月是学习之约，其他活动全部尽量让步。

10月计划表出炉，可能还是有很多问题，但是在实践中慢慢调整吧。

10月计划表出炉

四、感谢

在这里特别感谢起航号各位小伙伴们，虽然没有实际作出什么行动给到我，但是各位积极稳定持续地学习输出，每月每周定时出现给了我陪伴的力量。特别感谢大葵和小鸦姐，没有放弃我这枚重度拖延自溺症患者，你们的鼓励和不定期地关心询问，给了我很大的支持，我一直是天马行空的想象巨人、行动的矮子，所以走好当下每一小步，是我需要做的，要和大家一样保持持续稳定地输出。

五、后记

本月关键词：小步走，持续做。10月加油！