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王颢播:湖乱跑,跑进400

王颢播:湖乱跑,跑进400

作者: 波王爷 | 来源:发表于2016-11-28 23:39 被阅读0次

       人是记忆的动物,容易触景生情。我就希望去到不同的城市跑马拉松,这样的话,手握奖牌就能对自己说:那里,我曾经跑过!

       来千岛湖跑马是台马之前就已经报名的,我确乎想挑战一下一个月内跑两次全马是什么感觉?

       答案是:酸爽。谁跑谁知道。

      上次来千岛湖已经是5年前,时间差不多也是这个初冬。

       西北来客,行走于落叶黄草之间,还有树,挺身而出的枝干,依然郁郁葱葱,绿中带着酷。

       很希望明年有一次宁夏之行,能够见到这帮老朋友。

       他们一定会认为我瘦了。

     太胖是跑不动马拉松的,还好我有脂老虎,很多人以为我瘦是因为跑马,事实上真的不是。因为跑马消耗的热量,喝点可乐,整块奶油蛋糕就回来了。

       跑步绝对能瘦,但前提也是你饮食吸收的热量与代谢消耗的热量是负平衡的。不掌握这样的原理,跑再多步,你也瘦不下来。

      所以,跑马的我不是在求瘦,更多的是寻找到崩溃状态下的临界点,以及在这个临界点时候的坚韧,然后就一次比一次强。

     湖乱跑,是某个体育公司旗下的路跑品牌,这次组织千岛湖赛事倒是非常的应景。

      不知道是否也真是被“湖景凌乱”了,一直认为马拉松是8点开跑的我,在7点开跑的规定下,足足迟到了8分钟。

       从住的酒店到起跑点是2公里,我也就跑了8分钟。

       这8分钟应该会成为我个人跑马生涯里惟一的8分钟,它告诉我常规的判断有时候就是错误的,我们还是得保持一个空杯心态,把每一次跑马都当作首马来认真对待,怎么说迟到这件事就不该发生在一个马拉松跑者的身上。

       还是在2公里,我追上了跑在最后的全马选手,他说他跑的慢,让我抓紧跑。我的心态也在这个时候开始放松下来,不要再去介意迟到这件事,接下来就是如何发挥好自己的最佳状态,安全顺利的跑出好成绩。

       配速也一直在自己的计划目标内,直到28公里的时候,明显感觉到左腿有抽筋,心态再次发生变化,脚步也停了下来,跟周五来跑团的团友们还在微信上聊起了天。大家也建议我安全第一。

      就这样忍着抽筋的疼痛,跑跑走走,有补给点了,我也乐呵呵的吃吃桔子和香蕉。脑袋里想着这是我人生的第5个全马,我就跑个500吧!

       或许是心态的放松,缓解了抽筋,跑到35公里时,我看了一下手表,用时3小时16分,突然意识到,只剩下7公里了,如果保持住6分钟左右的配速,我的成绩就不是500,而是我之前还不太敢想的400。

       如此一来,我也不聊微信了,补给站也不停留了,下定决心冲一冲。

      心里想是一件事,双腿的沉重又是另外一回事,心有余而力不足,在这个时候也体现的淋漓尽致。

      心里所想,不断的通过大脑指挥给双腿,仿佛间我所有的期许在那一刻开始爆发了。在37公里的时候我开始提速,真的好累,可是我真的不想在有希望跑进400时失去机会……

       我过往跑马所有的动力都来源于对一份感情的执着,但我依然失去了。现在,我自己才是自己最大的源动力……

       我把配速提高到5分30秒以内的时候,我信心百倍,我知道不管我是否跑进400,都已经超越了台马的成绩。最后一公里的时候,我更加恢复到起跑那一刻的配速。

       痛并快乐着,我冲过了终点。但我并不知道,我是否跑进了400,因为我是迟到8分钟开跑的。

        其实那一刻成绩也不重要了,因为领到奖牌的时候,我知道,千岛湖我已跑过!

        就在淡然间,“芝华安方”的短信发进来了:枪声成绩:4小时08分,净成绩:3小时59分。

        真的没想到,湖乱跑的千岛湖马拉松,我真的跑进了400……

       眼睛竟有点湿润,我知道那不是汗水……我知道,我离心目中的马拉松梦想又进了一步。

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