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提起读书，我们经常想起的场景是这般：翻开一本小说，沉入情节之中，跟着书中人的命运起起伏伏，感受其中的喜乐悲欢。这种读书，更多的时候应算作一种消遣，同打牌、下棋等全无二致。但我们也经常发现，有的人下了一辈子棋，却一直是个臭棋篓子，竟下不过一个刚学棋两年的小学生。这是什么原因呢？
去年以来，在学习领域，“刻意练习”这个词近乎成为“网红”词，大面积刷爆公众号、朋友圈等地。它说的也是同样的事。所谓“刻意”练习，就是在做相应活动时，不是简单重复，沉浸在其中，而是一次又一次对自己提出新的要求，在重复中打磨自己的技能，逐步强化。经历足够长时间以后，终成某一方面的专家。
所以能不能成为专家的根子就在于，当你在做一件事时，对自己有没有要求。
虽然说起来简单，似乎对自己有要求就可以了。但我要告诉你，这种方法违背了我们偷懒的习惯（懒是人类天性，在方方面面影响我们），因此不受我们喜欢，即使好处是成为专家，但我们却宁可不要。
如果我们一直处于享受“懒癌”状态时，倒也不错。但是当我们读书时，却会陷入一个怪圈。一方面自己会安慰自己“瞧，我多勤快，在学习了”，不自觉就给自己点个赞。一方面却可能只是跟着书的节奏“走马观花”，看完就全忘了，什么收获都没有。这不是危言耸听，只要沉下心来自问“我学到了什么”，你就会发现自己连这么简单的问题都难以给出答案。
但这也不是个人的问题，神经科学的研究发现，我们人类的大脑，工作记忆容量是有限的，一次只能存储4到7个单位。你在看书时用到的就是工作记忆，所以看到后面忘掉前面，其实是再正常不过的事情。
那为什么有的人看完同样一本书，掌握得就比我们好呢？关键就在于对自己有要求。他不能容忍自己花了大量的时间和精力去阅读，却毫无所获。而且在知道无所获的原因竟是懒惰之后，更加不能容忍。他们便开始要求自己，每读一遍，都要有所收获。不能总是简简单单的消遣式阅读（这里也不是反对消遣式阅读，而是说读书不能都是消遣式的）。他们在读书这件事上，也不自觉用到了“刻意练习”，读书的本事就在一次次的练习中得到了提升，最终成为一种本能。再到后来，就成为读书的高手，自然读一遍有一遍的收获，逐渐成为一个会读书的人。
很多时候，生活都是如此。如果我们不主动，天上掉馅饼到你嘴边，你都不去咬上一口，最后饿死了还怪老天不给你机会。只有主动，对自己有要求，才能在一次一次生活的磨练中，领受时间的馈赠。
只有当你对自己有了要求，才会去找方法，才能解决工作记忆不足的问题。那么，主动读书的方法是什么呢？
老规矩，下次聊！
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