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“纠结”背后的原因

“纠结”背后的原因

作者: Ange方甜甜 | 来源:发表于2020-12-22 04:02 被阅读0次

当有一件事挡住自己去路思维的时候,我们开始纠结了。开始思考做还是不做,要还是不要,行还是不行……难以抉择?

有人会觉得,放心做就行,机会不能失去;

有人会觉得,不能这么做,怕做不好又失去什么;

有人会觉得,不管那么多,静观其变不能当炮灰;

好纠结

其实纠结就是“理性”和“感性”在吵架,一会“理性”吵赢了,心理就平静了;相反“感性”赢了,心理就舒服了。而这些都是平扶心理上的压力。需要得到一些放松,只有做出了最后的选择后才会有的现象。

试问一下自己,这样做的原因是什么呢?答案可能会有千百种,但不变的就是让心理的包袱放下来了,用不着发愁了。

是的,放下了就等于解放了。所以纠结就是某些事物的执着生起了烦恼,也只有彻底放下,保持清净就能化解所有的困惑。

放下

那我们如何才能做到放下,保持平静呢?

首先是从要认识事物的本质,不让社会的舆论而使之东摇西摆。其实万物都是由心造出来的,心念不去触碰污浊的事物,自然也就不染了。

其次是从实践分辨中区别,使其心不为固有观念所动。缘由是世间都在变化,没有恒长不变的,心才不会注入永恒,破处执著。

最后就是保持前面两条观念,重复下去即可。始终训练自我这颗不稳定的心。

所以,纠结背后的原因就是内心的执著在作怪,必须一以正确观念去侦破它,才能保持不为所动的清净心。

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