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复盘营挑战第6天

复盘营挑战第6天

作者: 埃菲尔铁塔Felicia | 来源:发表于2019-10-20 23:30 被阅读0次

#挑战成功第 6 天#

【今日回顾】柳比歇夫时间事件记录法/时间颗粒记录法,二选其一

6:30-7:00  晨起转呼啦圈半小时

7:00-9:00  陪三伯爬后山,顺路吃了早餐~

9:00-12:00  周末大扫除

12:00-14:00  准备中餐,午饭时刻

14:00-15:00  给狗狗洗澡

15:00-17:00  制作百日结营盛典活动海报,看长安十二时辰~

17:00-19:00  晚餐时刻

19:00-20:00  英语外教课一个小时

20:00-22:00  看长安十二时辰,写日记,日更打卡

22:00-23:00  准备睡觉

【反思分析】与昨天相比计划有什么出入

看视频的时间占多数,制作海报的时间花的越来越多了,主题是长安十二时辰,自己却突然做不出来了,真是难过,看了电视剧感觉也没有太大的灵感。

【提炼/感悟】有什么收获和新想法?

自己太缺乏锻炼了,不管是海报设计还是灵感创意,安静的画完一副曼陀罗画,要留点时间给自己想清楚自己最想要的是什么?

【感知模块】请回答以下三个问题

①回顾当日一个念头,讲讲它的出现、变化和消失。

费曼技巧的核心就是要心到脑到和手到。想想自己确实还是有很多不足的,每天一个费曼。加油!

②说说你身上有哪些好的想法?又有哪些负面的想法?

做不出来设计的时候好着急,不知道如何下手有点慌。果然还是太缺乏练习了。

③根据个人思维模式,请选择一个新的积极思考方式,并重新设定你的语言模式。

做正确的事,加上正确的做事。

【明日计划】写下你的明日计划吧

日更,复盘。

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