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晚上，部门员工聚餐。大家把酒言欢，大快朵颐。但是老丁却一个人安静的坐在那儿，酒也不喝，菜也不吃，这和他平时的风格完全不符啊。大家都在纳闷的时候，老丁说：“这周一开始减肥的，已经坚持一周没有吃晚饭了。今天大家在一起开心，但也不想让一周的努力付诸东流。”

减肥这事，真的是一场耐力战。谁能坚持到最后，谁就是王者。希望体重180斤的老丁，能够坚持下去。

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减肥是很多人都想去做的一件事，胖的希望瘦下来，瘦的希望更苗条。对于体重严重超标的我，也常常把减肥这事挂在嘴上。虽然愿望很强烈，但是一直未落实到行动中。

距离减肥成功最近的一次，是在2017年的盛夏。那时无意看到客户的手机通讯录，竟将我的姓名存为“胖子沈”，内心很受打击。于是，开始了自己苦逼的减肥之旅。小半年的坚持，体重也成功剪了有8公斤左右。但是过年在家的时候，彻底沦陷于各种饭局。当然，体重也很快恢复到了原先的水平。

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在减肥这件事情上，绝大多数人都以失败而告终，但也有人遇见了更美的自己。

小妍是我先前的同事，是一个彻彻底底的吃货，所以身材相当“饱满”。用她自己的话说：“在零食面前，我天生缺乏免疫系统。”但是她用了5个月的时间，成功减肥十多公斤。那段时间，办公室每一个人都见证了她化蛹成蝶的绽放过程。

小妍哪来的动力？因为她想在婚礼上穿上美丽的婚纱，将自己最完美的自己展现在爱人面前。

曾经看到过这样一个话：“减肥最成功的两大驱动力，一是遇到了心爱的人；而是身体出现了故障。”细细品味，倒是挺有道理。大多数人之所以减肥失败，或许是还没有找到那把打开你的钥匙。