今天发生的事有点多,一时有点接受不了,很苦恼,想说出来发泄顺便记录一下。每天需要协调的事太多,压的你根本喘不过气来,还有同事把很多问题都抛给你,让你焦头烂额,现在才明白一岁年龄一岁心,岁月真的不只是一个年龄而已,慢慢地你会成长,成长必然会痛苦,为什么痛苦,你的成长速度超过了你的接收能力,要想改变焦虑,首先要改变思维和认知,让自己活跃起来,不要一味的接收,要学会把问题抛出去,学会拒绝,这个世上人心真的难测,最难的就是让自己置身事外。少说,少说,少说。
今天发生的事有点多,一时有点接受不了,很苦恼,想说出来发泄顺便记录一下。每天需要协调的事太多,压的你根本喘不过气来,还有同事把很多问题都抛给你,让你焦头烂额,现在才明白一岁年龄一岁心,岁月真的不只是一个年龄而已,慢慢地你会成长,成长必然会痛苦,为什么痛苦,你的成长速度超过了你的接收能力,要想改变焦虑,首先要改变思维和认知,让自己活跃起来,不要一味的接收,要学会把问题抛出去,学会拒绝,这个世上人心真的难测,最难的就是让自己置身事外。少说,少说,少说。
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