昨天在卫生间水池洗衣服，面对着镜子，不经意间抬头看到镜子中的自己，感觉有些不一样。仔细观察后，发现自己的眉头舒展开了。
在原来照镜子时都会发现自己的眉头总是皱着，自己用手抚开，可是几分钟后又皱在一起，就算是没有什么发愁的事也会皱着。当时还试验如何才能舒展眉头，发现只有笑的时候才可以，一不笑马上皱起来。
今天这个现象会不会是偶然的现象呢？我又利用猛然抬头的瞬间观察，确认是不皱眉头了。回想上周六和同学们线下见面的时候，利琳告诉我：一年前见面时有种我是紧缩着自己的感觉，现在感觉我打开了自己，更舒展了。
现在想起来，原来自己没有发现的时候，在别人眼里的我，已经有了改变。
回想学习家学后，我提升了自信心；升级了心理年龄；看待问题的角度也从问题转变为资源；遇到事情会从多方面多角度去考虑，不再是一筹莫展；等等还有很多，总之在从学校出来以后，虽然工作能力有所提升，可是精神上的自我成长一直是停滞状态，现在经由在家学中的学习，我找到了成为更好的自己的一条路。同时在生活中利用各种问题来锻炼自己，工作中也顺势承担多一点的责任和压力，在家学中也想做到学习和引领。可以说是边学习边在实际生活中历练，不断完善和提升，才有了今天的我。
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