一、 目的：1、促进双方的良性成长，建立和谐的夫妻关系。
2、给宝宝树立好榜样。
二、目标：30天目标计划全部达成。
三、计划：
1、晚上7点—10点之间不准玩手机（除了接电话之外）。
2、 每个月每人往共同账户里存入1000元旅游基金。
3、 每个月双方都挑选一本自己觉得不错的书，1个月内双方把2本书都看完。
4、 每周跑步2-3次，每次不得少于3公里（范围内都算通过）。
5、 如果发生矛盾，不要吵架不要冷战。当天晚上睡觉前进行沟通，有话直说，解决矛盾，争取不把矛盾带到第二天。如果必要时需要一方先低头，男士先行（下次轮换）。
四、 惩罚措施：
1、 每违反计划1、4往共同账户投入20元处罚金或50个俯卧撑（2分钟平板支撑）或跑步3公里。
2、 违反计划3、5往共同账户投入50元处罚金或100个俯卧撑（3-5分钟平板支撑）或跑步5公里。
五、 奖励措施：
1、计划达成80%：出去吃大餐
2、计划达成90%：为对方买一件心仪的礼物
3、计划达成100%：出去旅游。
六、1、本计划试执行30天，后期根据具体情况调整。
2、本计划双方签字后贴床头墙上作为提醒。
一、 目的：1、促进双方的良性成长，建立和谐的夫妻关系。 2、给宝宝树立好榜样。 二、目标：...
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本文标题：夫妻成长条约（30天试执行）
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