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坚持的力量

坚持的力量

作者: 君子寡言 | 来源:发表于2024-02-11 07:21 被阅读0次

记不得什么时候贾玲官宣自己瘦了100斤,这段时间瘦完100斤的贾玲在屏幕前让人惊讶,这可以说不管是普通人还是名人都很难做到的一件事,她做到了。只要你做到别人不那么容易做到的一件事,想不成功都很难。

看了她的励志事情之后,很多人在心里也立下了减肥的誓言,可是最后能有这效果有几人呢?当然她的减肥并没有公开方法,背后可能是一个团队的帮助,或者为了自己的事业不得不这样,作为普通人的我们从中要学的不是减肥的方法,而是坚持的力量。

坚持跑步,坚持阅读,坚持健康的饮食等等,坚持很难,但坚持下来会很酷。2024年刚开始,先从一件小事坚持下来,我的视力越来越不好了,用热水的热气敷眼睛很舒服,那就从这件小事开始,一天三次,一次5分钟,先坚持半年看看度数增不增长。原来坚持日更,现在想想也算了,每天有心情就写写吧。

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