序言：说说《武志红心理学》读后感的由来，周一的时候佐江哥给我发微信说：“冬晴，你和雪莉姐、艳琰她们建了一个心理学的微信学习群，但是最近好像沉溺了，要不我们一起来建立一个微习惯：每天写一点心理学读后感吧！“我觉得这个建议挺好的，一方面自己本来就很想学这个课程。但是呢，动力不足、时间不够、断断续续各种理由让自己懈怠了下来，正好这次可以通过微习惯让大家、让自己坚持下来。所以，我们一起加油吧。像佐江哥说的那样，心理学就是写内心最真实的东西，把自己的伤疤一点点揭开，伤口才能痊愈。
武老师的发刊词干货这么多，说两点自己感触最深的：
一个人的生命，终究是为了活出自己
我们的一生都在找寻自己？自己究竟是谁？这个阶段的你是你内心的自己吗？我们为什么会受别人言语的影响呢？等等一系列的疑问，这些都是我们在不同的阶段遇到的问题。现在的我，依旧在探索，不知道未来自己会是什么样？会不会让自己的内心更加的富足呢？ 我也充满期待......
说实话，对自己大学毕业之前的生活印象不够深刻，可能那时心智还未打开吧！现在回想起来，工作快四年了，让我内心最充满力量的有两个时刻，一个是大学刚毕业时，那时的我，借用她们的话说：是一个非常有能量的人，有感染力的人，而且继续下去，你的未来是绝对不可限量。后来，可能老天不想我这么顺利下去，就给我来了点波折，让我的工作、生活、家庭都荡起了点波浪，好在我没有被波浪给淹没。就这样在漩涡里挣扎，挣扎着找出口，终于慢慢看到了一点点亮光，那就是现阶段的我，此刻内心充满力量的我。未来还在继续，我也在践行武老师说的那般，洞悉自己的内心，慢慢完成内在意识的不断升维，真正“拥有一个自己说了算的人生”
治愈那个被忽视的自己
每个人学心理学都有他自己的理由，或许你想对亲密关系有更深的认知，想要找到相处中的正确姿势和技巧；又或许你想更加了解孩子的心理健康，想要了解孩子在不同阶段的心理特征，让孩子健康成长；再或者你想在谈判中看懂合作伙伴的行为和意图，以便建立起深度的理解和互信。我们有各种理由想要学心理学，我也不例外，我想通过系统而真切地了解心理学体系的知识，跟内心长期被忽视的那个自己说说话，想要真正地发现自己，找到自己，成为内心充满力量，充满喜悦的自己。我也知道这条路不简单、不好走，但当你开始探索，它就会变得不一样。就如同美国作家约瑟夫·坎贝尔说的那般，成为自己，是一条长路，亦是一条英雄之旅。
写到最后，愿我们都在这条成为自己的路上，一起前行！
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