2020.06.10
觉1
今天听了空中沙龙课，回头又在网络里面跟老师们进行会后会。感觉也非常有收获，首先自己可以把自己所想得在这个群里面安全的表达出来，不担心被评判，不担心自己说错了话，被接纳的感觉真好。所以自己在生活里面也要给到别人这样的感觉。
2020.06.10
觉察二
一会儿直接自己写觉察，已经有大半年了，在这大半年里，有时候是属于为了完成写就而去，但是无论如何，自己都是坚持去做的这个事情都在坚持的过程中，是有痛苦，也有一些难处和挑战，但是走过来就发现自己开始过有觉察和反思的人生了。
2020.06.10
觉3
今天自己还说到了在讲课的时候，焦点放在如何给别人传达信息上，而不是说我讲的好与不好，别人怎么看，当我们转换的角度，就会对事情有不同的看见。
有效的沟通即可降低成本也可心情愉悦2020-06-10 一...
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2020-06-15 2020-06-14 2020-06-12 2020-06-10 ‘夫妻日记 2019年10...
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2020-06-10，周三，晴 今天阅读《非暴力沟通》第三章。 Day136《如何觉察说话是否带“评价”》 ——写...
《2020-06-10》 ---- 上联:上有天，下有地，天地中间父母立。 下联: 诸君侯群龙，墨艳香十里，雁飞羽...
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为什么精力不够用？ 2020-06-10 精力是什么，简单的说就是精神和体力。随着年龄的增长，烦恼的增加，人们对自...
2020-06-10 ‘夫妻日记 2019年10月星期一 今天和领导闹了点矛盾，内心一直闷闷不乐，明明是领导做的不...
本文标题：2020-06-10
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