《刻意练习》P1-29页 读书笔记Day14

湖北省1班读书会读书笔记Day14

书目《刻意练习》：P1-29页

或许正如本书中致读者中所言，不再是孩提时代，成年人的我们对练习有诸多误解：1，练习就是不断重复吗？  2，现在练习什么都已经晚了吧？带着这些疑惑，和某些不必成为天才的需要，开始了我对《刻意练习》的阅读，今天读到30页。

这本书名让我想起四年前：一向不太喜欢运动的我，刚认识的朋友们都特别喜欢打羽毛球，而我属于正常发球都发不过网的那种。每次和他们一起玩，说到打羽毛球就会很羞愧。还好有一个热心肠的朋友和我说打不好就练习，熟能生巧，我教你。于是我就屁颠屁颠跟着这位湖北省大学生羽毛球比赛前三名的朋友学习。每天晚上练习两个小时，从最基本的握拍、挥拍、发球到步法、起跳、扣球、策略。一个星期下来我已经比最开始的自己进步了很多，能和球友们大汗淋漓的打一场了。后面的练习基于自己的习惯，并没有按照专业的正确方法来练习，朋友也是很无奈。半年之后，在一次女子羽毛球比赛中，我打了第三名，而获得第一名的女孩，也是经常和我这个朋友一起练习。我当时基于会打就行并未有太高的追求，她则是真正的热爱与练习。或许这就是刻意练习的力量。

其实我很不喜欢看类似的书籍，工作疲惫后的消遣不如一本文学小说来的畅意爽快。在这个信息社会，注意力难免被分散，过目就忘，只有输入没有输出的转化，似乎成为常态，这样的状态严重影响自己的后续发展。刻意阅读《刻意练习》，也许能找回当年继打球之后坚持跑步一年瘦20斤的热情与毅力吧。

我们拥有更大的力量来控制自己的人生，但我们以前从未意识到。结合自己的小目标，刻意练习今日走起，明天第一章开启。