如何迅速摆脱失恋

作者: Crystal喵 | 来源:发表于2016-04-11 11:59 被阅读0次

用我的实际经验,实际行动,我可以负责地告诉大家,女生失恋也可以摆脱习惯,或者感性带来的困扰,最快脱离的方式既不是依赖时间可以解决一切,也不是不负责地找新欢。采取行动如下

1.正确角度看待失恋:不要去纠缠原因,怀念,而是理性放下,告诉自己这只是一段经历,过了就过了,不用翻来覆去想,记住,想不想真的是可以控制的,是自己的选择,永远值得更好的人这句话不是扯,前提是自己变成一个球(两性间成熟的爱)。

2.提高逆商,做一个情绪稳定,内心强大的女纸。减少情绪化到恢复行动的时间,生活得继续,真正的强大在于不因外物干扰前行的脚步。

3.给自己一个deadline,别超过一周,喝酒,狂哭,诉苦,纠结,狂听所有情歌,失眠崩溃都可以,让自己尽情释放,别把垃圾留在内在空间里。

4.找真正为你好,骂醒你的朋友,还有不需要说太多让你倾诉的朋友,还有陪你哭的朋友,相信我,当你把故事讲给四个人听,你自己也恶心了。

5.翻出来自己的梦想清单,自己心里的偶像们,告诉自己,这种经历不孤单,这世界这么多美好的事情等待着我,拿的起放的下才能不负重前行。

6.认真理智客观总结分手原因,变成独一无二经验,同一个坑不要栽两次。

7.敷面膜,保养,健身,阅读,赚钱,让自己充实又变美,我不会为了让对方后悔,我只把他当成养分而已。

8.我不会想起他,但不代表会忘记,真正的不爱,在于平静怀念,毫无感觉。只是回忆而已。

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