一个人的能力有限,一群人的能力无限!
自律星球已经开始20天了,随着人数的增多,我们渐渐的意识到。一群人抱团生长是什么样的状态?每日份努力!!
1.早起
前段时间分享过关于早起的话题,今天我想讲的是365天倒逼自己生长。以前我也早起过自律,从来没有像现在一样逼着自己成长,因为你所处的环境让你不得不去持续生长。
一群人抱团生长是什么体验!
我从刚开始的7:00起床。总想着能多睡一下就睡一下,能多推一下就推一下。就这样时间在我们的周围悄然流逝。磨磨唧唧到了七八点钟。慢慢的我被周围的群体给所改变了。
第1次修改自己的作息时间到6.20,规划相关的事宜。进行简单的自我学习,早起记单词,练习演讲读稿。一个半小时学习。
第2次修改自己的作息时间到5:50,进行深度规划,早起,进行记单词学习,朗读文章,学习演讲。两个小时的学习。
第3次修改作息时间到现在5.20早起,朗读文章。记单词,录制喜马拉雅音频。录制演讲视频。书写文章。到现在两个半小时的学习。
到现在觉得自己的时间不是很充裕。想通过各种各样的途径去获得时间。我们不是在跟其他人赛跑,而是在跟自己的时间赛跑。战胜自己,就能战胜一切。
2.写作
从一个话语组织不完整的人到能够书写一篇文章。
以前总是觉得自己的思维逻辑不清晰。东扯一句西扯一句始终找不到重点,所以对于写作也有过但是不能坚持。学了一段时间每天记录200字左右,没有什么好感就没有继续了。
在每天看到我周边的朋友每天进行坚持写作硬把一篇文章写到1万加的浏览量,其中最大的缘由就是他是坚持在做。
每天进行写作学习复盘。开始我也尝试着这样去做。去表达自己做的事情和自己的一些相关的感受。渐渐的就学会了怎么去把文章理顺,怎么样具有逻辑的把文章输出。
到现在每天写出1000字左右,感觉也是一件简单的事情。
周围的环境会带动我们,带动我们努力向上生长。
3.演讲
会不会表达是决定成功的因素之一。
一群人抱团生长是什么体验!
最初我不敢上台胆怯懦弱。在台下的众人吱吱呀呀的也讲不出一句话。就讲出来了也没有任何逻辑。自认为是一个不会表达的人。
所以在自己的内心中有一些胆怯,纵使有很多好的想法。有比别人更优秀的能力。因为自己的表达能力不能够得到更好的机会。自己错失了学生会的竞选,班干部的竞选。以及在工作上的一些岗位的取得!
所以我就从最简单的,朗读开始,我在喜马拉雅上连续分享了270多天。每一天,逼迫自己去朗读10分钟到半个小时的文章朗读。
再到后面的每天去跟十点读书的精品文章跟读。再去看演讲视频跟演讲视频里面的高手学习。
才有了现在,每天自己书写文章,每天自己进行演讲,只有一有机会我就要和我的小伙伴霸占舞台。积极的去输出自己的东西。
时间告诉了我们,付出是有成果的。
4.复盘
今日错误,明日错误,后天还是错误。
其中最大的原因就是没有进行自我复盘。在自己的生活当中就是一个典型的例子。就好比说话而言,每次只顾表达自己的感受,而没有顾及到他人。
导致的结果可想而知,情商低。不会讲话。这样的标签在映在我身上。
不会复盘永远都不能精进,当我身边有人提醒。我自己也每天去思考自己,今天的话,能讲吗?今天你慎言了吗?就这样反思自己,我的希望就是能够顾及到自己的感受的同时,也能够顾及到他人的感受。让别人与我相处舒适。
每天的复盘和总结能够让我们清晰的知道自己的不足和优势。我们要扬长避短,不断的去发扬自己的长处弥补自己的短处。
让我们去成为更好的自己。自律星球,你我加油。
今天是我行动管理计划坚持的:
一群人抱团生长是什么体验!
如果有和我们一起去践行的小伙伴们,可以添加我的私人微信:18397300125。










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