又到周末，几个朋友约好早上六点去公园跑步，大家都觉得这个夏天长肉肉很明显，想要跑步瘦身，强身健体！
最最重要的原因是：之前一起带孩子的某位宝妈，每天早上都会起来跑步，然后瘦了十几斤，现在整个人状态特别好，刺激到我们了！
说好一起胖的，大家都胖不觉得，突然有一人瘦了，还瘦的彻底，那么我们怎么能还原地踏步呢？不能！
周五晚上就有人按捺不住已经开始了，周六早上继续跑步，晚上则继续，之所以这么积极,是因为下个月就要开学了，孩子早起上学，老母亲要订闹钟提早起来准备早餐或送孩子！所以时间有限，关键是我们觉悟的太晚～～～～
明天早上六点准时起来晨跑，瘦不瘦就顺其自然吧，当然瘦了最好，哪怕三四斤也行！当作强身健体，毕竟我们身高在哪儿，体重属于正常体重，哈哈哈～～～
我是阿Q我怕谁？果断的晚上偷偷吃了烧烤，希望不要长太多肉肉！！！
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本文标题：周末偶尔养生学
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