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智慧浅见

智慧浅见

作者: 慧敏教练 | 来源:发表于2018-12-21 17:19 被阅读0次

佛家讲智慧,有一个说法,说“智”和“慧”是两种东西。智是“分别智”,慧是“平等慧”。智,是要把万事万物能区别开来的能力;而慧,是把万事万物看成是平等均一的能力。这两种能力,合起来,才是智慧的整体。

这个观点,我想到的是区分和接纳,区分的越来越细,接纳越来越强,内在就充满了平和,自然呈现出“智慧”。

生活中的很多争执与不平都是因为没法分别“智”和“慧”。

比如妈妈对孩子说:“你怎么就不听话,我都是为你好”,妈妈就没有把自己和孩子放在平等的位置上。

所以妈妈有一个结论是:我对你好你就要听我的。但凡这个结论被打破,就会产生愤怒,沮丧,纠结,失落等情绪,而这时候又很容易将这种情绪的来源归罪于孩子不听话。

带着智慧与觉知观察自己的反应,会找到情绪的来源,从而更好的区分,放下,接纳,让自己与身边的人都可以更加自在与轻松。

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