生活中的心理学
大家好！今天我们开始分享一本新书名叫《生活中的心理学》，现分享书中的第一部分，本书价值。希望大家喜欢，谢谢！
作者：[法]克里斯托夫·安德烈
简介：全书内容详实，涵盖面广。用通俗易懂的语言，把专业知识的精华呈现给读者。几乎所有心理学的基本知识，在该书中都得到了清晰、透彻而精练的表述。全书图、文、表结合，并含有丰富的实例、说明和建议，有趣有料有效。能切实引导人们关注自己和身边人的心理健康，是一般大众广泛了解心理学、深入理解人性和全面提升自身素质的极好读物。
生活中的心理学
[法]克里斯托夫·安德烈著作
从情绪管理到如何与自己相处、如何与他人相处，从如何经营长久的爱情到婚姻，到如何教育不同成长时期的孩子，如何面对人生的各种考验：中年危机、老年危机、创伤性事件……如何解决各种心理困境，如抑郁症、恐惧症、强迫症、焦虑症、精神分裂、酗酒、烟瘾……这些问题与生活息息相关，需要用一定的心理学知识去解决。
本书也是一本人人都能读得懂、读得透、用得着的心理学。风靡欧洲十余年，万千读者受益。如何掌控情绪，克服心理障碍，练就高情商。
路
书名 生活中的心理学
作者 [法]克里斯托夫·安德烈
译者 宋瑶
ISBN 978-7-5596-3694-2
作者介绍
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家，法国认知行为疗法先驱人物，首度将正念冥想法引入精神治疗领域。同时，他还在巴黎第十大学教授多门心理学及临床治疗课程，目前在巴黎圣安娜精神院工作。
他著有多本心理畅销书，每本在法国的销量都超过10万册，他的作品已被翻译成10余种外国文字，畅销世界各地。作品主要有《恰如其分的自尊》《自我疗愈心理学》《幸福生活的秘密》等。
内容简介
《生活中的心理学》是由法国著名心理学家克里斯托夫·安德烈主编，多位心理学家联袂编写的心理学著作，多次再版，备受喜爱。
生活不会一帆风顺，不如意的事情十有八九，面对同样的事情，有的人能用较好的心态去面对，遇事平静淡然，在困境中他们善于调整自己，生活中的经历对他们来说都是一种积累与养料；也有的人会因为一些小事而严重影响心情，影响自己的生活，导致生活和工作效率低下。
每个人都想有一个好的心情，但生活中总会发生一些不如意的事情，让我们陷入坏情绪，甚至长时间影响我们的状态。那么，有没有一种好的方法帮助你快速调整状态，在遇到心灵困境的时候快速走出来呢，《生活中的心理学》这本书或许可以给你答案。
这是一本日用心理百科，几乎包含全部心理学的知识，生活中常见的心理问题这本书都有涉及。
从情绪管理到如何与自己相处、如何与他人相处，从如何经营长久的爱情和婚姻，到如何教育不同成长时期的孩子，如何面对人生不同年龄段的各种考验和心理困境等等。
下面让我们一起走进这本书。
好了，亲爱的朋友们，我们今天分享《生活中的心理学》的第一部分就到这里了。谢谢您的阅读，读后有什么想法请留言，谢谢！
路
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