【书名】：《正面管教》
【作者】：简﹒尼尔森
【本书总页码】：310
【已读页码】：310
1.其实，正面管教看起来在教家长怎样管孩子，实际上最根本的目的是引导家长通过梳理自己的成长经验，能够调整、转变自己的心态，最终实现以孩子能够接受的方式来沟通、引导孩子。
2.家长从自我管理出发，才能够拨开纷杂的表象，做出为自己加分的选择，才能够更好的引导孩子。
3.关注于解决问题的3R1H
（1）.相关（Related）(方案与行为相关)
（2）.尊重（Respectful）（方案不能包括责难、羞辱或痛苦，并应和善而坚定的执行）
（3）.合理（Reasonable）（从大人和孩子的角度看方案都是合理的，不能借题发挥）
（4）.有帮助（Helpful）(方案有助于做得更好)
4.我们解决问题，不是把后果强加给孩子，而是帮助孩子们探讨他们的选择会带来什么后果。在与孩子探讨时，我们一般不是问“为什么”（除非孩子们觉得你对他们的观点真正感兴趣），因为这听起来像指责，会招至孩子的戒备。我们应该走进孩子的内心，表达出我们的同情和接纳，问一些启发式问题。
5.典型的启发式问题
（1）你当时想要完成什么？
（2）你对发生的事有什么感觉？
（3）你认为是什么原因导致了那件事的发生？
（4）你从这件事学到了什么？
（5）你怎样才能把这次学到的东西用于将来？
（6）你现在对解决这一问题仍什么想法？
6.爱孩子，爱自己，找到第三选择，成就美好人生。
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