2020年8月13日，《少即是多》打卡
R：比起短暂的大幸福，长久且可持续的小确幸，更让人感到幸福。
从物质中获得幸福感是短暂的，升职，不可能给人带来持续的幸福感，个人品牌和专业技能的不断提升，才可能让个人的幸福感持续下去。
一提到追求幸福，大部分人就会想到一些大目标，比如中头彩之类，当然不管是谁买的彩票，中奖了都会很开心。
what：大多数人觉得事业有成，就是幸福，有钱有势，就是幸福。但那些都是别人眼里的幸福。我们总是忽略身边的小确幸，每天一个小确幸，每天一点小幸福，会让我们的生活充实美好。每天给自己定一个小目标，当自己达到之后就给自己更多的鼓励。我们的幸福感，自信心都是在这一点一滴中积累起来的。
how：每天给自己定一些，自己一直想要完成，却又完成不了的小目标。当这些小目标不断积累，就会成为自己的习惯，会完成自己的一个大目标。在小目标里，我们每天都会持续的有幸福感。等大目标达成后，虽然短暂，但我一样享受大目标完成的幸福。
why：我们要注重生活的每一分钟，注重生活的细节和过程，在每个细节和过程中，体会生活的喜悦和美好。在这些小事件上给予自己更多的鼓励。这样当我们在工作中，不再像年轻人那样受到重用，当我们的样貌不再像年轻时那样光鲜亮丽，我们还是能拥有自己最美好的小确幸。
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