1
我们常常抱怨生活，不如改变自己；
只有改变自己，
才能改变别人。常会因为别人的行为
不符合自己的价值观而烦恼，
看不惯甚至生气，
其实这种心态是没有必要的，
只是自寻烦恼而已，
既帮不了他，又苦了自己。
首先管好自己，
再找机会去帮助对方，
是善意的心，
而不是看不惯、想改造他的心。
2
不要让“别人做了什么”
成为影响自己的最大因素，
要多想想“自己该做什么”，
把心放到管理自己的行为上来。
各人造业各人了，各人吃饭各人饱，
也只有先把握自己的业，
才能去帮助别人。
3
当我们看到别人的问题时，
其实最有力的办法就是
做好自己能做到的，
改正自己的缺点，
提升自己的状态。
总想去改变别人，
自己很苦，别人也很苦。
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