因为近期工作不顺利,引起了自己的各种情绪(此处不做说明),早上醒来找到了一位好好朋友,敞开心扉的说出了我自己的感受,朋友给了很多实际的建议和意见,非常受用,最后朋友总结了一句话,思考模式的变革。
是的,思考问题的模式,是决定了自己对事件的看法,把它放在那个维度,当然也就会影响到最后的解决方案。
朋友说,你说你要清晰自己的能力对于这份工作可以打几分,假如你的能力目前是70分,那你就给自己定位75分,假如身边人对你有80分的要求,你也要坚持自己的原则,因为只有你达成了,才会有成就感,也就会越来越有信心,对于别人的要求无关,跟自己有关,
………!
整个过程中朋友都在中立的角度去帮我分析,给我建议,从这个过程中我感受到了不一样的感受,我更多的在关注情绪,自己的,上司的,身边人的,缺少了对事件本身的梳理,突然悟出了,自己的问题出在哪里?感动之余自己释然了……
中立,只说事情的现象,不下任何的定义和评判,这是我以后的思考原则,对于外界的评判和标签,听着就好
爱自己,重视自己的幸福指数










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