如何更好的爱自己

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如何更好的爱自己

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爱自己，如何更好的爱自己，突然脑海里崩出这样的一个想法？

也许昨晚源于一个好朋友给我分享，说：

一个女人，如果连自己都不爱，都不重视的话，请问，谁会爱一个连自己都不爱的人呢？（原话如下）

「例如：我们女性私处方面就是。就会比较敏感嘛所为了健康那方面去考虑我还是建议选用环保的会比较好。嗯，女人我们如果对自己不够重视我们都不爱自己的话请问谁会去爱你呢。谁有空去爱一个人自己都不爱的人呢？」

爱自己，如何爱？

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如何更好的爱自己

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是啊，每个人都对自己有一个期待，女人更是，为了这个期待不断做出努力，有的人完成了，有的人没有完成。

没有完成的人常常会陷入自责。但是换一个角度来想，失败恰恰是对我们局限性的揭示。认识到自己的局限性，就可以引导我们进一步成长，一味地自责是没有用的，自责只是一种自己的需要没得到满足时的内心表达，不是无需自责，因为当深深自责时，内心是感到后悔的，但凡事有度，过度自责只会让我们陷入自我惩罚，而不能找到实际解决事情的办法。

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如何更好的爱自己

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当我们在自责，评价自己时，发现了自己的不足，就会去寻求改变。

但是，又是怎样的一种心理，从而推动我们去改变？这一点也至关重要。

一种情况是，出于羞愧或者内疚等负面心理，从而决定自我改变；另一种情况是，出于对生命的爱，而决定自我改变。

相比之下，我更加赞成后者。改变，是希望自己变得更好，这是一种正面的激励。如果是出于羞愧或者内疚等负面心理，才选择被迫改变，那么这对改变本身也是没有助益的。

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其实，我们每天都适当的反观自己，当下的起心动念，是善？是恶？是贪？是恨？源头在哪？这比做后的结果更加重要！

现代许多人，都会说，哎呀，我很聪明了，所说的都知道了，是的，的确，非常赞叹每个人的聪明伶俐。

但现在已经不是爸爸妈妈的年代，网络的快速发展，社会不断的进步，生活质量提高，可我们自己的内心又是如何呢？我想很多人，其实在生活中，面对突如其来的事件时，内心都是恐慌，惧怕，空虚等，我们都在追寻一个更高精神层面的空间…可又在那里？

回头想，我也是这样的一个人，经历着，未知世界的恐慌，害怕，空虚，但我会将每天将生活中所遇到的事情，思维，整理，记录，逐渐养成一个循环的模式，深知，这种模式的源头，不是被迫，而是来自内心的需求，对生活，世界，环境的一种笃定！欢喜的和身边每一位伙伴，愉快的相处！

深深思维，这也是爱自己的另外一种方式吧！

让自己在有生之年，活的更加精彩及有意义些吧！

愿有缘的您，在这粗粗的文笔中，与之共勉！