最近总有一种莫名地紧迫感，看似每一天都没闲着，可是，细想起来，每天也都没有创造什么有用的价值，除了应对生活的琐碎，就是陷入无底的焦虑：这样的日子，什么时候是个头呢？
这样的日子不好吗？简单、平凡，只是少了一些张力和质感。
我能完全丢弃吗？不能。因为这样的日子里，也有我想要的温暖，比如陪伴家人，看着孩子一点点长大。
那换一个词来形容——不满足。是的，人心总是不容易满足，但是也不需要完全改变，就像李松蔚老师的新书《5％的改变》里讲的：用最小的行动按钮，打开生活新状态。比如认真更文，每日复盘，开始记账等，培养一些想做而没有持续做到的小习惯，重点在于：持续去做。
好吧，至少这个新年过去的每一天，我都有认真践行，这是个不错的改变，不要忧虑，继续保持！也祝你能悦纳每一天！
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本文标题：偶尔想不开时，劝劝自己
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