今天是解析第一天，先谈一下这本书的作者张德芬，在我眼里，她是一个任性的，努力的，充满智慧的女人。
上次看她在公号“张德芬空间”做直播，她看起来和2007年这本书刚出版时的照片一样年轻。我一直在想岁月怎么就单单饶过了她？
虽然她不止一次在公开场合说到，她保持年轻的秘密是遗传，但是一个五六十岁的“空巢”老人，容貌气色完全不输于明星，仍旧让人感到震撼。
而本书《遇见未知的自己》，就是帮我们找到这条真的能遇见我们自己的路。
当你遇见自己，你会真的感受到生命巨大的恩典，会感激于出现在自己生命中的所有事，这不是高调，是真的。
当我们感到生活不易，感到痛苦的时候，就是我们检视自己，破解模式的时候，要记得“伤口，是光照进来的地方。”
这本书中提供的脉络和方法，就像剥洋葱一样，帮助我们不断深入，看到自己的诸多习性和模式是如何掌控自己的人生的。
因为只有看到了，才能有破解的可能，进而创造出新的来。
而这一切，需要我们按照书里的方法，一步一步去执行，如果你不执行，那生命是不会改变的。
既然这样，不妨给自己另外一个可能，看生命里会发生什么。那我们就下篇开始吧。
亲爱的，外面没有别人，只有我们自己。
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