之前开启了一个早起打卡挑战,以朋友圈作为监督发表了内容。引来了一批友人点赞,那天起我便开始了我的每天早起习惯养成挑战。因为之前的作息有点不规律,加上疫情的特殊性,我们的办公模式也发生了改变,但是我也慢慢的发现了作息不规律带来的一系列问题,比如白天嗜睡、晚上就特别精神、长期不吃早餐、渐渐的也会饿到胃痛..
开始的这几天挺艰难的,但是发现时间多了很多,晚上的事情会安排到白天来进行,慢慢的事情也变多了,虽然每天的事情,从早到晚还是干不完.. 估计慢慢的我也要纠正自己的效率问题了,有些事情可能需要舍弃,继续坚持,看看坚持多久,能养成这样一个好习惯。









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