相关文章

• 

  再次开启跑步

  身体还没康复 再次开始跑步 最难的是保持呼吸 再也没有了之前的畅快 肺部的张驰全靠毅力在支撑 咽部的痰，咳不出也吸...

• 再次开启的跑步

  由于前段时间，经历了突如其来的炎症暴击，让我认识到身体健康的重要性，所以在管住嘴(忌辣和烧烤麻辣烫这种)的前提下，...

• 

  再次开启跑步的计划

  曾经坚持了将近一年的户外慢跑，由于新冠疫情不请自来而戛然而止 。 酷暑难耐的夏天，将要一划而过，丰收...

• 

  再次跑步

  其实我一点都不懂足球，每次看男朋友在那边一边看球赛一边发出奇奇怪怪的叫喊时，我常常是不能理解的。直到今天, 我刷到...

• 再次开启

  日更是之前都做过的 不过没能坚持很久，也就有日更达人的勋章 勋章是一种证明呀 证明自己真的走到了那个节点，证明自己...

• 

  再次开启

  又开始来参加日更挑战了，上次坚持了多久，我忘记了，但是这次的目的是为了什么？就是整理，整理目前的身体状态以及心理状...

• 

  再次开启跑步第一天

  今天早上起床，不准备按照惯例写东西了，先给身体来个拉伸，之后，准备想先收拾一下家里，还是先弄早餐吧，煮了小米粥加煎...

• 

  踩好节奏

  入秋以来，天渐凉，人倦怠，秋燥人乏，好生无趣了些。于是，再次开启跑步模式，好久的不跑步，不运动，还能跑得动嘛？待到...

• 再次，感谢跑步！

  今天有一次将汗水湿透了衣衫，不仅是运动衣，还有外边用来抵挡寒风的薄棉袄。在如此寒冷的冬季可以做到如此，我觉得自己很...

• 

  再次开始跑步

  坚持六年的晨跑，由于爸爸生病，孩子高考，中断四周。 刚开始中断的那几天，每天早晨到跑步时间，在家急得转圈圈。然后，...