美文网首页
我为什么有情绪

我为什么有情绪

作者: a33203716fe7 | 来源:发表于2020-03-16 18:59 被阅读0次

三月二号,汕头中小学网上开学了。功课表出来后,我手忙脚乱地当了女主播。在学校老师和家里孩子的帮助下,总算完成了前面两周的网上教学任务。

我们初三历史新课上完了,教研组长决定周日来一场小测试。组长是年轻人,电脑比较内行,做了一份网上测试卷,还能自动评分。大家约定时间为上午八点开始,提前通知学生,又定了闹钟,一大早起来。

为了弄这场测试,几位老师来来回回讨论了半天,微信群里一大堆对话。我不知道考试二维码是在一张图片里,一开始把一个文档发出去了,有人反馈不对,正慌张,幸得有一个机灵的家长把二维码发上去,这时候已经晚了一两分钟了。

后来有孩子说做不完,有孩子忘了起床,我们又通知晚上八点没参加的有兴趣的都再做一遍,分数以高的记录。

怕忘记,又设了晚上八点的闹钟,掐着时间再发了测试码。正忙的不亦乐乎,就接到学校领导电话,说八班有家长到校长那里投诉,说我上午的考试码迟发了。

和领导商量后,在八班班级微信群发了道歉的话,级长和好几个家长都上去安慰了。本来这件事也就圆满结束了,可是就是整个晚上睡不好,早上起来头疼得厉害。

我知道自己有情绪了,就打了几个电话给好朋友们倾诉。

有一个朋友说这个家长太多事了,一点小事就投诉。可是初三的家长就是这么焦虑啊,本来就担心孩子考不好,现在老师有错误被抓住,投诉你刚好可以出一口恶气,说不定他还认为是仗义执言向恶势力挑战呢。而且有手机里时间标得清楚,犯罪事实确凿,确确实实是晚了一分钟。

有一位朋友认为校长没有担当,校内小测试慢了一两分钟,哪里用得着小题大做要求老师到班级群上面道歉,自己跟家长解释一下也就是了。可是领导都是怕投诉,多一事不如少一事,你们下属不能为领导分忧,还为学校添乱,要求老师自己想办法解决也是情理之中,我们哪里能要求领导像父母一样来照顾我们的情绪。何况,道歉也是自己同意,就一二分钟,你不道歉领导也不敢强迫,为何道歉了就睡不着呢?

有一个同事告诉我,她一直没有做直播,只是从网络上选一些录好的课来播放,要在网络上实时播放,是非常有压力的。她认为我这两周已经实现了这个突破,非常难得了。

听到这个认可,不知不觉泪流满面。

我后来反思,我的情绪来自三个方面

1.对自己电脑能力比较弱的深深自责。

2.在工作时,有家长用挑剔眼光在旁边监督的担忧。

3.在错误发生时,得不到学校保护的恐惧。

这位同事说我能直播,挺了不起的。我觉得一下子舒服多了,我的努力被看到了,我的价值感被认可了。我这两周的直播,其实是有很大的压力的,情绪积压着没有得到舒缓,这件事只是压倒骆驼的最后一根稻草。我的情绪更多的是针对自己,不能接受自己不够好,不能接受自己的弱点。

爱和善意,比鞭策、要求和批判更有力量。

知道自己有好的一面,更能让人接纳自己的不完美。

唯有温暖御风寒,大人尚且如此,我们的孩子们相信也是。错误发生时,不要吝啬我们的爱和善意。

相关文章

  • 2021-01-21

    情绪 ! 情绪 !情绪!今天又败在了这个东西上面,为什么?为什么?我总是控制不住自己的情绪,为什么? 情绪控制不住...

  • 观察自己,从开车时做起

    在开车时,你有观察过自己的情绪吗? 我有。 为什么?因为我渴望掌控自己的情绪。情绪是一匹桀骜不驯的野马,只有驾驭它...

  • EMOTION

    “如果情绪不是被简单激发的反应,那么情绪又是如何炼成的?为什么情绪如此多变?为什么长久以来我们都坚信情绪有自己独特...

  • 丁师答:为什么拍打释放情绪

    【 丁师答:为什么拍打释放情绪 】 学员:早上拍我有很多的情绪释放,这是不由自主的彻底释放,我想搞清楚为什么简简单...

  • 【 丁师答:为什么拍打释放情绪 】

    【 丁师答:为什么拍打释放情绪 】 学员:早上拍我有很多的情绪释放,这是不由自主的彻底释放,我想搞清楚为什么简简单...

  • 丁师答:为什么拍打释放情绪?

    【 丁师答:为什么拍打释放情绪 】 学员:早上拍我有很多的情绪释放,这是不由自主的彻底释放,我想搞清楚为什么简简单...

  • 日记0505

    "我理解你为什么那么想 为什么有那样的情绪行为,但不表示那些想法情绪行为是恰当的。"这是咨询师该有的态度。 咨询师...

  • 你为什么有焦虑情绪?

    最近看了《认知驱动》,这本书里边有好多内容触动到了我,比如,你为什么有焦虑情绪? 原因之一,是自己当下的期待超出了...

  • 我有小情绪

    感冒了,好难受! 10点我躺在床上小憩,半个小时过去了,别人好心提醒时间到了,起床做该做的事情了。然后,我黑了一脸...

  • 技术团队的情绪与效率

    引:为什么工程师的效率有那么明显的波峰波谷?为什么会有负面情绪?负面情绪与工作效率有什么关系? 团队 Leader...

网友评论

      本文标题:我为什么有情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iklgehtx.html