日日新
大家早上好！
我是空城寂！
空：虚怀若谷
城：身如城堡
寂：心似古井
健康减肥999
不吃药不节食
不运动不反弹
无任何副作用
日日新是出自《大学》里的一句话“苟日新 又日新 日日新”！
这句话是商朝的圣王商汤刻在自己的洗澡盆上激励自己的，我觉得很有道理，可以用来勉励自己，也和大家共勉！
今天是日日新的第287天
两星期前开通快手，每天发三段小视频，会去看别人发的内容，发现有特色的都有他自己模仿的对象，让我想到人为什么独一无二，比如只有一个孔子，一个王阳明，一个曾国藩，一个李小龙，一个马云，一个刘克。
你怎么努力学习，你都无法成为谁谁谁第二，你只能成为更好的自己，最牛的老师可以因材施教，比如孔子，次一等的老师懂得言传身教，比如曾国藩，再以后只能成为解决某种问题的专家，比如刘克。
所以想要成为谁谁谁是不可能的，想要达到某个预期效果是可能的，如果你想有个好身体可以和有健康身体的人学习，比如我！
强身日记
减肥的底层逻辑就是能量的负平衡！
今天感受到了没有受过大学教育的弊端，我想来想去都搞不明白，表格里应该是把百分比和品类放在上面还是放在旁边比较好。
最后还是决定把数字放在上面，汉字放在旁边比较协调，如果我上过大学一定会了解这些知识！
大人看我写字问：“你练字干什么呢？现在谁还练字啊？”
我说：“我知道也没什么用，就是我在读书写字的时候心里很平静，我不期待能练出什么样，我只想做到方方正正就行，做人亦如是！”
练字和练肌肉一样的是，都没那么快见效！
晚安 咱们明天见！
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